1歳4カ月。深夜の囁き声に悩まされて夜間断乳した話。

静かにパイを所望しておられました・・・。

夜間の頻回授乳に悩まされる。

この頃、夜寝てから朝までに4・5回は起きて、その度に授乳を求めるようになっていました。
添い乳をしてパイを飲ませればそのまますぐに寝落ちしてくれるのですが、
そうは言っても2時間ごとの授乳って、新生児か！！？？って感じですよね・・・。
正直寝た気がしなくて毎朝起きるのが辛かったです。
娘も何度も起きて寝不足なのか、この頃は朝起きる時間が遅かったです。

このままだと職場復帰して仕事が始まったら私が毎日辛いなあと思い、ついに重い腰を上げて夜間断乳を決心したのでした。

1歳4カ月、夜間断乳に挑む！

夜間断乳開始の1日目。

寝る前の授乳は普通にします。
「これでお終いだよ。夜起きてもパイはないないだよ」と何度も声を掛けました。

そして就寝後、やっぱり夜中にパイパイ言いながら目が覚めます。
授乳せずに抱っこで再入眠を試みるも、ギャンギャンのギャン泣き。
なかなか再入明できず。
用意していた麦茶も断固拒否。
ひたすら抱っこゆらゆら。
寝たかなと思って布団に置くと、起きてまたギャン泣き…。
それを繰り返して、3回目でついに寝付いてくれました。
所要時間2時間…。これはなかなか…。

正直途中で心折れて授乳してしまおうか（そしたらすぐ寝るし）と思いました。
でもここまで頑張ったし…このままじゃ娘も私もしんどいままだし…。
ぐっと堪えて、心を鬼にして絶対に授乳はしないぞ！と決めました。

しかしこんな夜中にずっと抱っこゆらゆらするなんて、新生児期を思い出しますね…。
でもあの頃は体重も半分以下…。今はもう10kgオーバー…。母ちゃん辛い…。
そのあとは娘も疲れたのか、朝までぐっすり寝てくれました。がんばったね！！

翌日私のパイはパンパンに張ってしまったので、何度か搾乳しました。

2日目

就寝前の授乳でたっぷり飲んでもらって、「今日はこれでおしまいだからたくさん飲んでね」と声を掛けます。
夜中やっぱり起きて泣く。
少し泣いたけど、布団の中で歌を歌ったりお話ししたりしてたら大人しく聞いてくれて、穏やかに過ごせました。
麦茶は最初拒否してたけど後からあげたら数口飲んだ。
ごろごろしながら、そのうちパイも抱っこもなしで寝た…！！
時間見忘れたけどたぶん3〜40分くらいかかったと思う。

その後は目覚めずに朝まで寝てくれました。
2日目にしてパイもらえないこと理解したのだろうか？
えらいぞ、がんばったね。

翌日、2日目にしてパイはそんなに張らなくなりました。
生産量の調整機能、すごい。

3日目

夜中にやっぱり泣いて起きるも、「ねんねだよ」と声をかけると、そのままパイも抱っこもなしで再入明してくれました。
すごいぞ。夜間断乳、いい調子すぎる！！

その後も、夜中に必ず目はさめるけど、少し声をかけてとんとんしてあげたりするとそのまま寝てくれるようになりました。

夜間断乳成功です・・・！！

夜間断乳後の様子

その後、起きる回数も格段に減りました。
夜間断乳前は毎晩4・5回は目覚めていましたが、今は目覚めてもせいぜい1・2回。
目覚めた時「パイ、パイ」とパイを求めることもあるんですが、「パイじゃないよ、ねんねしよ」と声をかけるとすぐに再入眠してくれるようになりました。

私も娘も初日がすごく大変で、でもそこを乗り越えるとあっという間に良い方向に進んだような気がします。
ぐっすり眠れているのか、娘も朝起きる時間が少し早まりました。
夜間断乳をすると夜起きる回数が減るとは聞いていましたが、本当にその通りで驚きです。

卒乳は娘が自然といらなくなるのを待ちたいなと思っているので（いらなくなるのか？）、まだしばらく寝る前の授乳だけは続けたいと思っています。

以上、夜間断乳の記録でした！

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